PHY-SI
Barre con PHY-SI
Barre con PHY-SI
MARTES 18 DE ABRIL / DE 19:30 A 21:00hs.
Seguimos generando espacios de movimiento y diversión. Autoconocimiento y gozo. Tonificación y música.
Ahora nos propusimos hacer ejercicio juntas y colaboramos con Zaida de Yogaloft en la creación de este encuentro divertido y necesario para comenzar la semana super activas y terminar el martes con buena energía,
¡BAILANDO OBVIAMENTE!
COLABORACIÓN:
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BarreFit® by Yogaloft
Mezclando dinámicas de entrenamiento funcional, pilates, yoga y ballet trabajarás fuerza, flexibilidad, equilibrios… de manera divertida, porque una clase de barré debe ser siempre un regalo para ti misma.
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Expresión en Movimiento by PHY-SI
En 45 minutos exploraremos nuestra corporalidad desde otro punto de vista. A través de juegos y dinámicas guiadas entraremos en el universo de la improvisación, la danza auténtica y colectiva para adquirir una sensación de libertad y alegría inigualable.
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A quién va dirigido
A quién va dirigido
A cualquier persona que sienta el impulso de moverse y necesite hacerlo de una manera distendida y divertida.
NO ES UN CURSO PARA PROFESIONALES DE LA DANZA, sino que al contrario, está destinado a quienes quieran descubrir un modo de meditación activa.
Grupo reducido
Grupo reducido
Tenemos un limite de 15 personas por evento. Así nos podemos conocer, entrar en un ámbito de confianza rápidamente y liberarnos sin miedos.
El espacio
El espacio
Nos fijamos que el sitio donde trabajemos sea un lugar sin espejos. Acondicionado para poder tirarnos al suelo, disfrutar de una temperatura cálida y buena sonorisación. Así los estímulos son mas amorosos y nos abren con mayor facilidad a la expresión.
Qué necesito
Qué necesito
Al ser una actividad que conlleva movimiento necesitaras:
-Ropa cómoda.
-Calsetines.
-Agua.
¿Te apuntas?
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